上海居住证积分与居转户（居住证转常住户口）是两类关联但目标不同的政策：积分聚焦公共服务权益（如子女上学、医保），居转户则是落户上海的核心路径。以下是关键要点梳理：

一、上海居住证积分：120分是“门槛”

1. 申请条件：

• 持有《上海市居住证》；
• 符合“合法稳定就业、合法稳定住所”要求（即社保+租房/买房）。

2. 积分计算（核心指标）：
积分由基础指标+加分指标-减分指标组成，达标120分即可享受公共服务：

• 基础指标：年龄（35岁以下30分、35-45岁20分）、教育背景（本科+学位90分、硕士+学位130分）、社保（每满1年，0.8-1倍社平工资得3分、1-2倍得6分、2倍以上得12分）、职称（中级职称+本科=100分、高级职称=140分）。
• 加分指标：紧缺专业（10分）、投资纳税（最高12分）、表彰奖励（市级劳模+60分）。
• 减分指标：违法犯罪（扣50-150分）、不良信用（扣10-30分）。

3. 120分用途：
子女可在上海读义务教育、参加异地高考（需满3年积分）；本人可享受上海医保、购房资格（需满5年社保+积分）。

二、上海居转户：7年是“基准线”，核心看“社保+个税”

居转户是外地户籍通过居住证落户上海的主要方式，核心条件可总结为：

• 基础要求：持有居住证满7年、社保连续/累计满7年（需与个税匹配）；
• 社保门槛：最近4年中有3年社保基数达到1倍社平工资（2023年社平工资12183元/月）及以上；
• 合规要求：个税正常申报（无零申报、漏报）、符合计划生育政策、无刑事犯罪记录。

4. 缩短年限的“激励政策”（重点！）：
若满足以下条件，可缩短居转户年限（从7年→5年→3年）：

• 高社保基数：最近3年社保基数达2倍社平→5年落户；最近2年达3倍社平→3年落户；
• 重点区域：在临港新片区、张江科学城、五大新城工作，社保达1倍社平→5年落户；
• 科创人才：高新技术企业核心人员、拥有发明专利（第一发明人）→3年落户；
• 特殊职业：高级技师、市级劳模、行业领军人才→直接落户（无需7年）。

三、常见误区与注意事项

1. “积分120分才能居转户？”
   政策无强制要求，但居转户的社保、学历条件往往已覆盖积分120分（如本科+学位90分+社保3年×12分=126分），因此实际中大部分申请人已达标。

2. “社保断缴就废了？”
   社保可累计（断缴不影响总年限），但最近4年的社保连续性会影响审核（尽量避免断缴）。

3. “个税零申报没关系？”
   严重误区！个税需与社保基数匹配（如社保基数1.5倍，个税需对应缴纳），零申报或低申报会被认定为“收入不真实”，直接拒批。

4. “职称随便考？”
   需符合上海认可的职称目录（如中级经济师、工程师），且需与工作岗位匹配（如做HR考经济师-人力资源方向）。

总结：规划是关键

上海落户的核心逻辑是“贡献度”（社保缴纳水平、工作年限、所在区域/行业）。建议提前3-5年规划：

• 若年轻：提升学历（本科+学位）+ 社保按1.5倍缴纳→7年落户；
• 若在重点区域：利用临港/张江政策→5年落户；
• 若社保能力强：按2-3倍缴纳→3年落户。

最后，需通过“上海人社”APP定期查询社保、个税记录，避免因细节失误前功尽弃！